Cardápio da Semana

Como já falei, ter um cardápio semanal é muito bom para cuidar do que se come, então, que tal nos programarmos?

Aqui vai o cardápio dessa semana em casa:

Segunda-Feira: Legumes refogados + frango grelhado + salada

Terça-Feira:  Frango empanado assado + salada verde, tomates, muçarela de búfala

Quarta-Feira:  Quibe assado + Tabule

Quinta-Feira :Arroz e feijão + salada + bisteca suína empanada assada

Sexta-Feira: Wrap de salpicão de frango

Sábado: Arroz temperado + salada + frango em tiras “picante”

Domingo: Carne assada + salada + maionese

E na casa de vocês, vão comer o que?

Boa semaninha!

:*

 

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