Os grãos de Kefir de leite são brancos e constituem uma cadeia de bactérias e leveduras que tem a aparência muito semelhante a uma couve flor. Quando bem cultivados produzem uma rica bebida probiótica e continuam crescendo indefinidamente.
Preparar o Kefir de Leite é muito fácil. Os grãos são cultivados leite, seja de vaca, cabra ou ovelha. As bactérias e leveduras presentes nos grãos metabolizam o açúcar do leite, ou seja, a lactose, reduzindo a caseína, albumina, além de sintetizar o ácido lático, a lactose e outras enzimas. Também modificam os sais de cálcio, que se tornam mais fáceis de serem absorvidos pelo organismo humano. O leite de Kefir é composto por um conjunto de microorganismos benéficos, repleto em vitamina, aminoácidos e enzimas.
Quando fermentado pelo Kefir o leite se assemelha muito ao iogurte que conhecemos, no entanto é nutricionalmente mais rico, com menos lactose e repleto de probióticos. São mais de 30 tipos diferentes de lactobacilos, incluindo Lactobacillus bulgaricus, Streptococcu thermophilus, Lactobacillus acidophilus e Lactobacillus casei.
O QUE PRECISA PARA PRODUZIR KEFIR DE LEITE
Primeiro você precisa dos grãos, e os conseguirá através de doação (existem muitos grupos na internet onde você pode procurar). Conforme você cultiva, os grãos irão crescer e se reproduzir, e você poderá também doá-los. O Kefir de Leite se reproduz sintetizando o açúcar presente no leite, ou seja, a lactose. O ideal é usar leite integral de boa qualidade. Aqui em casa uso o leite que encontro na parte refrigerada do supermercado, as vezes compro orgânico quando consigo. Se você tem acesso a alguém que vende leite fresco, melhor ainda!
Além dos grãos e leite você irá precisar de um recipiente de vidro para fermentar os grãos, um pano estilo voal ou gaze, uma peneira e um recipiente para armazenar o seu leite já fermentado.
Antes de começar não esqueça de ler este post sobre DICAS BÁSICAS DE MANUSEIO.
PREPARANDO O KEFIR DE LEITE
- Em um recipiente de vidro bem limpo coloque o leite.
- Adicione os grãos de Kefir – cerca de 2 a 4 colheres (sopa) para cada litro de leite.
- Cubra com um papel toalha ou um pano estilo voal (gaze ou fralda funcionam bem) e prenda com um elástico e deixe fermentando entre 24 e 48 horas em temperatura ambiente e em local longe de luz. (arrume um lugarzinho no seu armário). * Importante salientar aqui que, quanto maior a temperatura ambiente mais rápido irá fermentar e, ainda, que quanto mais tempo fermentando mais ácido ficará. Faça suas experiências e veja qual o melhor método (tempoXquantidade de grãosXtemperatura) é melhor para o seu paladar. Pode ser que em tempetaras mais quentes 12 horas seja o suficiente.
- Depois de fermentar, coe os grãos de kefir. Armazene o líquido fermentado em um recipiente com tampa.
- Retorne os grãos para um recipiente limpo com leite para reiniciar o processo.
1. Coloque os grãos no Leite Integral.
2. Tampe com uma gaze, fralda, voal ou papel toalha e guarde em um cantinho do seu armário.
3. Depois de fermentado entre 12 a 48 horas, coe e reinicie o processo.
ARMAZENAMENTO DO IOGURTE DE KEFIR
Depois de coado o leite de kefir, também chamado de iogurte de kefir, deverá ser armazenada em um recipiente devidamente tampado, na geladeira.
Agora é só consumir o kefir puro ou pode-se, ainda, bater com frutas diversas e de acordo com o seu gosto. Ainda há outras possibilidades, dessorar para deixá-lo mais consistente estilo iogurte grego, mais ainda e virará um estilo cream cheese ou ainda um queijinho mais firme. Tudo isso vou explicar em um post mais completo.
OUTRAS informações:
- Teste várias combinações de quantidade de grãos, quantidade de leite, tipo de leite e tempo de fermentação para chegar ao Kefir que mais agrade o seu paladar.
- Não é necessário lavar os grãos entre um cultivo ou outro, mas recomenda-se fazer isso uma vez na semana ou a cada duas semanas. Depois de peneirado, lave os grãos com água filtrada e reinicie o processo.
- É normal que, quando for coar o Kefir, você note a presença de uma espécie de viscosidade, isso é totalmente normal, e os cientistas chamam essa “liga” que se desprende de Kefiran, que é altamente benéfico e está associado a propriedades anti-cancerígenas. Evite ficar lavando sempre!
- Para cada litro de leite recomenda-se usar cerca de 2 a 4 colheres (sopa) de grãos de kefir. Se usar mais o processo de fermentação será mais acelerado.
- Você saberá que o kefir está dando certo quando, depois de fermentado, o leite fica mais grosso, na consistência de iogurte.
- Pode acontecer durante o processo de fermentação a separação do leite e do soro, se isso acontecer não se desespere é totalmente normal. Misture tudo e coe normalmente.
- A coloração normal dos grãos é mais branquinha, se você encontrar algum mais escuro ou amarronzado, descarte!
- Nunca consumir o kefir que apresentar gosto ou cheiro estranho. É normal um sabor um pouco mais ácido, mas nunca cheiro e gosto totalmente desagradável.
- Conforme o seu Kefir for aumentando, guarde uma porção no congelador de backup e doe o excedente!
Para mais informações sobre o KEFIR visite:
- Kefir: o que é?
- Kefir: Manual Básico
- Kefir de Água: Como Cultivar – Um Guia Básico
- Kefir de Água: Segunda Fermentação
- Kefir de Leite: Suas variações
Faço doação de kefir de leite em Belo Horizonte. Tem que buscar no local, moro no bairro Graça. Meu e-mail: venturarogerio@bol.com.br
Oi!
Você ainda teria kefir de leite para doação?
Meu e-mail: mazevedomartins@hotmail.com
Obrigada!
Márcia
Oi eu tenho se precisar..
Meu email,rico.ma27@hotmail.com
Mora onde
Gostaria de ganhar os grão de kefir alguem pra me doar se tiver manda no meu email
Gostaria de ganhar grão de kefir
Marcia! tudo bem?
Voce teria kefir de qualquer tipo para doação?
meu email: mafarebr@yahoo.com.br
Desde já agradeço.
Fatima
Gostaria de ganhar grão de Kefir
Mim chamo Rosangela Regis estou com meu marido muito doente e estou precisando do kefir você pode mim doar
O email caso você precise falar comigo rosangelasilvaregis@hotmail.com
Bom dia,sou Espírito santo ,gostaria de ter o kifir de leite , vc poderia me doar, sou de vila velha, És .
Eu quero
Como faço para obter o leite?
Gostaria de uma muda de kifi
Bom dia, como faço para conseguir o kefir
Oi sou de Santa Catarina seria possível fazer o transporte e vc ainda tem o kefir de leite pra doar meu nome é janete
Olá eu sou de joinville se você quizer eu te dou o kefir meu email é valdiralarroyd@gmail.com
Oi moro em Curvelo-MG
Conhece alguém q possa me doar..
(18)997382293-Whatsapp…
Olá Rogério, eu sou Eliana e gostaria de receber sua doação.
Meu e-mal: elianafazarte@hotmail.com
desde já agradeço.
Olá, gostaria de receber doação de Kefir.
Olá! Gostaria de receber uma doação de kefir. Sou de Eunápolis Bahia. Como faço para receber?
Olá, gostaria de buscar a doação de Kefir. meu imail é adelybrito@yahoo.com.br, você me passa o endereço? moro no bairro Estrela dalva-Bhte. Grato Del Brito
Bom dia! Tenho kefir pra doação e moro em Santa Luzia/MG.
Qual parte de Santa luzia?
Moro na região do conjunto Cristina e necessito de doação para dar início ao meu kerf .
Obrigada!
Boa tarde
Meu nome é Rosimeire
Moro no Espírito Santo
Meu email é rosimeire.2007@gmail.com
Vc faz doação para o Espírito Santo?
Eu quero
Rosimeire, também sou do Espírito Santo e peguei meu kefir esta semana, então ainda não tenho para doar. Mas conaegui o meu em um grupo do Facebook.
Procure lá “doação de kefir no Espírito Santo” que você vai encontrar o nosso grupo.
É só pedir que sempre tem alguém doando lá. 😉
Olá, eu consegui doação no site: kefirdeleite.com
É bem fácil só paga o custo dos correios e tem kombucha, kefir de leite, kefir de água e iogurtes infinitos.
Deixo aí a minha dica para quem não está conseguindo na sua Cidade.
eu queria mais moro sp
Eu moro na Vila Maria,SP quero o Kefir de leite alguém doando nessa região? Obrigada!
Oie Meirelanie, entre em contato neste e-mail DILZAANJOEVIDA@MSN.COM
ou na pagina desta moça, ela quem me enviou https://www.facebook.com/KefirSaude/
ela manda tudo certinho com manual e também me ajudou bastante nas minhas duvidas de inicio
o manual dela ensina como tomar corretamente no inicio achei incrível
vale apena
conversa com ela que se ela
Gostaria de saber onde eu com quem conseguir kefir agradecer meu contato 991789310
Ganhei alguns grãos hoje. Vou começar a cultivar =)
Como faço alguém tem estes graus perto de onde Moro em São paulo
Obrigado!
Bom dia,
Gostaria de receber grãos de Kefir, quem faz doação em Curitiba-Paraná?
Obrigada.
ola, bom dia. vc tem whatsApp? tenho uma mensagem para vc com doadora em curitiba
Moro em Curitiba, também tenho interesse. kefir@makw.com.br
Marcos Entra nesse grupo https://www.facebook.com/groups/1776962715921380/…
Oi, tem grupos no Facebook Doações Kefir, toda hora aparece doações.
Moro em santa Catarina por favot se alguém próximo estiver pra doar meu wats é 047_988927279 estudo com problema de saúde e perdi minha imunidade acho que isso vai me ajudar muito agradeço de coração quem poder me ajudar.
Janete olha esse grupo https://www.facebook.com/groups/kefirsantacatarin…
Se voce ainda quer eu posso doar pra voce uma porcao
Sandra, mau nome e Mara, estou precisando de kefir.Sera que vc pode doar para mim… Meu fone e 41-30573755 e 988252387- email: mara_cezimbra@hotmail.com.
Obrigada
Oiii ieu tenho
Moro em Curitiba
Bethy Tenta nesse grupo https://www.facebook.com/groups/1776962715921380/…
Tenho grãos de Kefir para doar , se ainda estiver querendo entre com contato no meu e.mail.
Gostaria De receber uma doação De kefir.
Moro :Barra dos coqueiros/Sergipe
Anacele, tem muitos grupos de doação no Facebook!
Ainda não consergui entar em contato com nenhum.
Tenta neste grupo! https://www.facebook.com/groups/1159472460759116/…
Olá, Anacele !! Já conseguiu o Kefir? Moro em Aracaju, contate -me por email
edilde.04@gmail.com
Gostaria muito de receber kefir,Rosangela Regis endereço rua Bernardino de melo 362 aguas compridas Olinda Pernambuco cep 53170-000
Alguém no estado do Tocantins pra doar?
Se tiver enviar email pro liviabianca@yahoo.com.br
Você conseguiu os grãos de kefir? Moro em Araguaína – TO e estou tentando encontrar doador.
Olá sou de São Paulo e gostaria de receber keffir alguém me da um alô
Estou no Jabaquara. Pode pegar no metrô são Judas…
Como faço para contatá-la?
nice
gomescordeiro@uol.com.br
Monica tb estou querendo! Vc ainda teria para doar? Meu e-mail jessyguima@gmail.com
Jessica, vc já viu em grupos de doação do Facebook? Não moro mais no Brasil.
Boa tarde, Monica! Também sou da região do Jabaquara. Como faço para me comunicar com vc?
Estou querendo
Vc tem pra doar..?
Estou no bairro de pinheiros
Ada vc já conseguiu Kefir? eu tenho, estou no butantã. email sonia.te@gmail.com
Olá, apesar do tempo passado gostaria de saber se vc ainda doa Kefir de leite. Como faço p pegar? Vivienrod@gmail.com.
Obrigada.
Oi Mônica moro no metrô Conceição, vc ainda tem Kefir para doar
Olá Monica meu nome é Luciane. Vc ainda tem Kefir de Leite para doação??? Posso ir buscar sem problemas. Vou deixar meu e-mail e aguardo seu contato. Desde já agradeço
lugoulartlozano@gmail.com
Olá Mônica sou do Ipiranga e preciso do Kefir para a minha sogra a médica receitou você teria para doar? Se sim por favor não tenho Facebook meu ZAP 970874972 ficarei no aguardo.
Obrigada.
Monica, gostaria de começar a cultivar kefir, vc ainda tem para doação?
Oi Penha , estou na Zona Norte caso vc queira pode vir retirar . segue meu Whats 9.92647887
Akguem tem em alvorada Rio Grande so Sul?
sou de porto alegre
Olá sou de porto alegre e tenho interesse em receber o kefir de leite.
ANA CLAUDIA
Alguem do estado de PERNAMBUCO, tem grãos de KEFIR para doar ?
Se tiver por favor entrar no meu e-mail: acslrodovalho@hotmail.com
Já conseguiu? Eu tenho. Moro em Recife.
eu quero. você tem? adrianavalmira@gmail.com
Olá Elizama, sou de Recife como faço para receber uma doação? alexaclaudino62@gmail.com
Ainda disponível?? vastyy_@hotmail.com coloca no titulo keffir recife por favor senão penso que é propaganda… Vasty
Alguém pode me doar grãos de Kefir , eu moro na Praia Grande , estou em São Paulo até domingo . Meu e mais, leaateixeira@gmail.com , eu agradeço.
Olá.
Eu tenho mudas de Kefir de leite e de água para enviar pelo correio para quem desejar. Entre em contato comigo pelo whatsapp, por gentileza: (21)976205977.
Eliane.
Olá, sou do Rio de Janeiro, Capital, gostaria de receber doação de Kefir de leite e de água. Agradeço .Quem tiver, pode escrever para meu e-mail?
Olá Márcia, qual o seu e-mail? o meu é maristela_augusto@hotmail.com. Eu tenho o de leite.
Ola! Gostaria se possivel de reber tambem! Sou de Niteroi!
gabilouzada@ymail.com
Olá, Maristela. Também gostaria de receber doação de grãos de kefir. Sou do RJ. Na minha infância romava muito kefir feito por uma tia. Meu email é soniaeva@globo.com. Muito obrigada. Abs. Sônia Eva
Olá , vc pode me enviar ? Pode ser Sedex a cobrar
Meu e-mail é: patyariana24@hotmail.com
Boa noite. Será que você síntese tem kefir pra doar?moro em Vargem pequena rio de janeiro.
Meu email eh:
vaeiasingue@Hotmail. Com
Obrigada pela atenção
Olá Maristela, gostaria de uma doação tb moro na Pavuna meu e´mail maltazilma@yahoo.com
Ola, gostaria de saber se o leite de kefir tem um cheirinho meio azedinho? é normal?
Totalmente normal. Desde que os grãos estejam branquinhos está normal. Ele fica azedinho mesmo, dependendo do tempo que vc deixar fermentando.
Tenho kefir de leite, sou do RJ. Interessados: luciadokefir@gmail.com
Boa noite.
Estou interessada em kefir de leite.
Como faço?
Andrea
Andrea, tem alguns grupos de doação no Facebook!
Gostaria de receber o Kefir de leite, como faço?
Tem grupos de doação no Facebook.
Moro em Santos litoral. P. alguem tem kefir pra mim fornecer um pouco? Meu MAIL:Marianjosbueno@gmail.com desde já agradeço…Boa tarde
Boa tarde Lucia, preciso urgente de Kefir, posso receber uma doação sua? Se sim, quando e onde?
Grata
Tatiana
Ola Lucia eu moro no Rio de Janeiro em Guaratiba gostaria muito de receber doaçao de kefir de leite se for possivel entre em contato comigo meu nome e Ana meu tel: (21) 4106-7623 ou zap: 993849294 desde de ja agradeço.
Oi lucia eu tô interessada sim como faço pra conseguir um pouco?
Eu gostaria de ter kefir moro no Rio de Janeiro também.
Como faço para ter ?
Bom dia Lucia,meu nome é Fernanda e gostaria de cultivar kefir de leite vc faz doação? Sou de copacabana RJ
Eu gostaria de ter kefir de leite , moro emJardim America ,[ Rio de Janeiro ] COMO FAÇO ???????
oi Luciana eu gostaria de receber kefir de leite. Eu consumi muito quando era criança. mas depois quando meu irmão ficou doente minha mãe perdeu a muda e nunca masi conseguimos outra. sou de niteroi
moro no rj gostaria de receber doação do kefir como faço para nos encontrar para mim buscar meu email é vitoriacristinavoazem@hotmail.com se vc tiver tb kefir de água aceito tb doação
bom dia sou do rio você poderia por gentileza me fazer uma doação dos kefir de leite muito obrigado
meu e-mail jcviegasamarsal@gmail.com ou amaralviegas@ig.com.br
Tenho kefir de leite para doação, sou de Campo Grande/ MS. Interessados: tatianepace@hotmail
Ola sou de campo grande ms e quero cultivar o kefir. . Meu nome é Sueli, como posso pega-los ?
vc tem kefir prara doar eu quero moro em goiania como que eu faço e minha irma tanbem que ela mora em joviania mais pode manda pra mim e passo pra ela
qualque coisa me ligui 062 9300-0199
Ola eu tenho, caso deseje entre em contato
dilzaanjoevida@msn.com
ou no meu face https://www.facebook.com/ANJOEVIDA https://www.facebook.com/KefirSaude/
campo grande do rj moro perto de benfica rj queria receber doação do kefir de leite e de água como podemos nos encontrar
Bom dia sou aqui de sonora MS ,tem como vc doar para mim kefir de leite.
Tenho kefir.miro em Joinville SC se alguém quizer to doando
Oi Silvia, tudo bem?
O seu kefir é de leite?
Olá Silvia,
Eu sou a Carmen e estou precisando iniciar um tratamento com o KEFIR, então se você ainda tem para doar eu quero com certeza!
Meu email é: carmem@joinville.sc.gov.br
Olá alguém doando kefir de leite em santo andre?
Grata.
Olá Kelly! Parabéns pelo Blog! Bem escrito, esteticamente perfeito e sem dúvida, um ótimo guia de assuntos "culinários". rsrs
O seu post sobre Kefir foi o melhor que encontrei. 🙂
Sucesso para você. Também sou blogueira e adoro ler blogs como o seu…
Fabi, que delícia ler um comentário como o seu! Dá motivação para continuar!!!
Vou seguir já o seu, adorei as dicas!
Faço doação de grãos de kefir pessoalmente em Brasilia (asa norte). Contato tatianekb@yahoo.com.br.
Ou Tatiane, tudo bem…
Gostaria de tirar uma dúvida… Estou há 20 dias com Kefir e está produzindo um iogurte bem gostoso, A minha dúvida é, quando começam a se multiplicar? Os meus aumentaram muito pouco… Mas são bem branquinhos e lindos…É normal com 20 dias estarem assim? Até gostaria de mais grãos para comparar e poder doar. Tem muita gente me pedindo… Obrigada, Jupiara 999341771 Moro em Brasília.
Tenho interesse em adquirir esses grãos.como posso fazer para buscar.meu email é charlles006@hotmail.com. Obrigado
Boa noite Tatiane!
Desejo doação do Kefir, moro em Águas Claras.
Obrigada
Boa noite Tatiane!
Tenho interesse em cultivar Kefir, moro em Águas Claras, 9984858967, marinelzasabino66@gmail.com.
Obrigada
Bom dia gostaria de receber mudas do Kefir
Ola, sou de Curitiba e estou querendo começar a usar o kefir. Alguém tem? Segue meu e-mail para contato: gustschoeke@gmail.com obrigado!
Eu tenho se quiser
Ola
VC tem kefir de leite?
Moro em SJPinhais
Ficarei mto grata
Meu email
margane53 @gmail.com
Deus abencoe
Como devo descongelar os grãos de kefir?
Tirar do congelador,colocar num recipiente de plástico ou vidro e cobrir com leite,aguardar 8 horas e coar,depois de coado descartar este primeiro leite.pronto já pode começar a usa lo.
Sou de Recife PE gostaria de receber doação de Kefir de leite.
Elizabete_Almeida@live.com.
Grata.
Oi.
Tenho muitas de Kefir de leite e de água e envio por correio para quem desejar.
Entre em contato comigo pelo whatsapp: (21)976205977.
Olá, Bom dia , sou de Porto Velho RO.
Estou querendo começar o cultivo do kefir de leite,procuro doação.
Parabéns pela matéria.
Obrigada.
Obrigada, tem algumas comunidades no Facebook de doação.
Bom dia! Faço o cultivo do kefir de Leite há pouco tempo, mas nas trocas tenho a sensação que está diminuindo a quantidade em vez de multiplicar. É assim mesmo?
Obrigada
Qual a qualidade do leite? Vc faz com integral? Procure manusear menos o Kefir. Não lavar por umas duas semanas. Coe o leite fermentado mas não mexa nos grãos e adicione eles no leite novo. Eu percebi que se vc mexe muito nos grãos do Kefir de leite eles demoram mais para aumentar.
Oi Kelly, obrigada pela atenção!
A quantidade que uso é 300 ml de leite integral. Nunca os lavei e ao coar dou apenas umas batidinhas na peneira, então o q fica coloco em novo leite. Até imaginei q com menos leite eles renderiam mais.
Tenta lavar ele com um pouco de água filtrada. Aumenta um pouco a quantidade de leite e deixa fermentando umas 48 hrs pelo menos. Coloca também dentro de um lugar mais escuro, dentro do forno, de um armário ou no microondas. O meu no começo parecia q não crescia nunca, depois eles começaram a aumentar.
Ok! Vou fazer isso! Obrigada! Depois falo como está.
Abraço
Quero doaçao de kelfi pois tenho crianças presciso muitoooo sou de balneario camboriu sc
Márcia, tem grupos de doação no Facebook.
Olá sou de São Paulo zona leste e tenho kefir para doação, interessados meu email brito.rute@hotmail.com.
Oi Rute, sou da ZL também, São Miguel Paulista, gostaria de receber mudas de kefir.
Meu email é : eliana.olli@yahoo.com.br. .
Me envia como posso receber.
Obrigada
Como guardar a muda?
Você pode coar os grãos, lavar com água filtrada e colocar num saquinho e congelar.
Bom dia gostaria de saber se alguém poderia doar o kefir água e leite moro em São Paulo na região da liberdade desde já agradeço sandra
Kelly, adorei seu blog! Está muito claro, bem escrito e detalhado em dicas e informações. Foi o melhor que já achei sobre Kefir e andava doida tentando descobrir como fazer um iogurte mais espesso com ele (porque eu adoro Lubnah, que é um cream cheese árabe feito dessorando iogurte, basicamente você fez no seu vídeo com o coador de café, eles adicionam sal e bastante azeite e fica ótimo pro café da manhã!). Enfim, com a sua ajuda, já estou fazendo Lubnah com meu Kefir! =)
Você tem alguma dica para fazer o Kefir crescer mais rápido? Queria começar minha rede de doações e ainda não consigo.
Beijinhos e obrigada!
Que bom Joana. Fico feliz de ter ajudado.
Na realidade o Kefir cresce no tempo dele dependendo de muitos fatores. A qualidade do leite por exemplo e temperatura.
Tente deixar dentro de um lugar quentinho e sem luz (eu colocava no microondas).
Não mexa muito nos grãos. Na hr de coar de leve batidinhas somente.
E lave somente uma vez por semana com água filtrada ou de 15/15 dias.
Foi o que me ajudou a fazer eles crescerem mais.
oiii,
Fiquei com uma duvida:
No texto acima diz para separar o leite e depois adicionar 2 a 4 colheres para cada litro de agua.
Mesmo sendo kefir de leite, tem que colocar primeiro na agua e depois de fermentado, na segunda fermentação que coloca no leite?
Alessandra, é para cada litro de leite, tava errado mesmo! Obrigada.
meu primeiro cultivo… mas parece q o leite coalhou 🙁
o leite coado ta c gosto de azedo… é normal ? 🙁
Elizandra, como é o primeiro pode ser q ele esteja mais ácido. Continue fazendo.
O gosto de azedo é normal, via depender do tempo de fermentação, quantidade de leite e grãos…..
Olá! Sou de Goiânia- Go, estou doando Kefir! Estou usando e pretendo nunca mais parar, é fantástico! luizitanininha@gmail.com. Grata! LUIZITA BARRETO CALIL
estou precisando
Tenho kefir
Só que não sabia que não podia lavar com água corrente.
Lavo uma vez por dia, já faz mais de um ano!
Continuam branquinhos, só que a reprodução é bastante lenta.
Será que consigo reverter o processo?
Tente lavar com menos frequência.
Alguem em Saõ Paulo –
Jabaquara ou proximo para doar ?
Sou de Salvador BA alguém pode me doar
Olá,
Gostaria de receber doação de kefir. Sou de São Paulo capital. Agradeço se alguém puder!
Comunidades de doação no facebook.
Sou de Recife-PE gostaria de receber doação de Kefir de leite
silvana_filadelfia@hotmail.com
Girlene Costa de Siqueira
Resido em Arcoverde – PE, desejo receber doação de Kefir de leite, ja fiz uso por muito tempo de Kefir de leite e Kefir de água, mas como eu viajava muito acabaram morrendo e atualmente não estou encontrando.
girlene.siqueira@gmail.com
Gostaria de saber se tem alguém de Londrina – PR fazendo doações, busco no local. Obrigada!!!
Comunidades de doação no facebook, mais fácil de conseguir.
Olá gostaria de receber doações moro em Curitiba. Desde já agradeço. Josyedeny@gmail.com
Por favor, alguém popode me doar grãos de kifer de leite. E-mail claudiamdettogni@gmail.com
serve para vc e outro…as doações são "doação compartilhada"…o que é isso ? Vc leva a colonia de kefir e deixa para o (a) doador (a) uma caixinha de leite ….uma troca entende ????
Bom dia sou de São Paulo zona sul, gostaria de doação de kefir, tem alguém na região? Obrigada
Cleide vc sabe o tamanho da Z Sul ???? qual região especifica vc mora ????? deixa um e mail para contato
Gostaria de ganhar grãos de kefir , moro na cidade de Gravataí rio grande do sul .
Olá, posso usar leite desnatado ou leite de soja para o cultivo do Kefir de leite?
Leite integral. Leite de soja jamais.
recebi meu kefir de leite vou hidratar sera que posso usar leite de caixinha mesmo sendo integrau possui conservante
sera que nao preujidica
o ideal é o mais fresco possível. Já vi gente fazendo com leite de caixinha. Eu mesma nunca fiz.
Boa tarde. Ganhei meio Kefir há 10 dias. Estou fazendo com leite de caixa e já dobrou a quantidade.Fiz hoje a minha primeira doação e já tenho vizinhas aguardando a próxima doação.
O blog é muito explicativo para as marinheiros de primeira viagem.
Obrigada Gisele.. E boa produção para vc!!!
Oi,gostaría de receber doação de Kefir…sou de Medianeira ,Paraná.
E-mail:edina.t.tezza_12@hotmail.com.
Obrigada, a quem puder me ajudar.
Ola sou a Vera ganhei o keffir a pouco tempo, e adorei as dicas . e também as receitas.
Que bom que gostou Vera. Fico muito feliz! 🙂
Kelly boa noite, por favor eu ganhei uma colher de sopa de kefir de Leite ja com Leite na primeira troca coloquei Leite que vende refrigerado como você falou que tambem usa, guardei na geladeira pois fiquei com medo de estragar ficando em temperatura ambiente, pode me explicar por favor? Mas tudo que compramos de geladeira temos que manter na geladeira no kefir nao estraga?
O leite que comprei valid. 3 Dias refrigerado, então achei ideal por nao conter quimicos
oi Rosi, o kefir vc deixa fora da geladeira mesmo que seja o leite fresco, porque é o processo de fermentação dos grãos que dão todas as propriedades. Depois q vc coar os grãos ai guarda na geladeira!
gostaria de ganhar sementes de kefir….sou de sorocaba sp tobias avino 428 central parque cep 18051120
Gostaria de adquirir kefir de leite.Sou de Marília. Alguém pra doar???
segue email angie08081403@gmail.com
Boa tarde.
Em Goiânia, Go – alguem tem kefir pra doar?
Já tentou nos grupos de doação do facebook?
Eu queria receber Kefir de leite sou do interior de são Paulo Altinopolis
Bom dia, gostaria de receber doaçao ou comprar.moro em cachoeirinha rio grande do sul.
Kefir de leite.
Gostaria de preparar o Kefir de leite tres vezes por semana.Como oroceder para conservar os grã0s nos outros dias
Deixe na geladeira com leite.
Alguém doando kefir de leite em Uberlândia?
Oi boa tarde
Gostaria de receber doações de kefir de leite alguém para tem para doar?
Morro em belo horizonte.
Tem grupos de doação nas redes sociais, especialmente no Facebook.
É normal o kefir ter cheiro de leite azedo?
Kefir é fermetado, então um cheiro de azedo é normal, tipo iogurte, queijo.
Quanto mais tempo ele fermentar mais ácido vai ficando e o cheiro azedo é normal.Pode tomar sem problemas.
Boa tarde,
Sou de São João de Meriti, RJ e gostaria de receber uma doação de Kefir de leite, alguem poderia me doar? e-mail: rita.silva01@hotmail.com
Agradeço a atenção e fico no aguardo.
Rita Silva.
Olá alguém disposto a doar kefir de leite em Fânzeres-Gondomar Portugal?
Ficaria agradecido e retribuiria.
Armindo José de Jesus Correia
Rua Alto de Barreiros, 918
4510-484 Fânzeres- Gondomar
Portugal
Gostaria de obter o bichinho para fazer iogurte
Olá. Muito importante essa divulgação. Nestes tempos, temos que adotar hábitos alimentares saudáveis e também ajudar as outras pessoas a ter mais saúde.
Só uma observação: No item 2. das dicas de preparo é "para cada litro de leite" e não de água, já que é kefir de leite.
Obrigada.
Vou mudar, obrigada!
Olá. Gostaria de receber kefir. Como faço.
Moro no sul da Bahia, Teixeira de Freitas.
E-mail: gorethviana@hotmail.com
Ganhei kefir congelado e quem me doou usava no leite. Posso descongelar e cultivar em água c/ açucar mascavo ou so pode ser em leite?
se usava leite então é de leite….USE LEITE nao use agua….leite de saquinho pasteurizado é meljor…uma colher de Kefir = 500 ml de leite…
Grãos de leite, cultiva no leite.
Bom dia. Sou de J.Pessoa/PB Alguém tem kefir para doar? rh.carla.oliveira@hotmail.com
Bom Dia! Esqueci de colocar leite no meu kefir, e vou ficar umas 4hs fora de casa. O que acontece?
N A D A
Nada! Ele sobrevive bem.
Olá bom dia quem está doando kefir em Goiás velho ou em municípios vizinhos… Até em Goiânia vou buscar…
Tem alguém aí
Gostaria de receber uma doação de kefir
Sou de Goiás
Goias é grande…..serve para vc e outros que querem o Kefir….mande a região que mora e se possivel e mail para contato…
Boa Tarde,
Sou de Catalão – Goias. Você tem para doação?
Recebi e fiz o processo, mas o meu não ficou com essa consistência nem os grãos são assim graúdos e depois do processo com o leite, deixei as horas recomendadas e coei, mas o meu não rendeu! Ficou parecendo mais um leite quando azeda! Como saber se a minha amostra está boa? E outra coisa: O que faço em seguida? O que faço com soro que sobrou ao coar?
Talvez vc tenha que deixar fermentando mais tempo. Cada grão varia de acordo com o ambiente, temperatura, variedade de leite. lembrando que é uma bactéria e todos esses fatores influenciam. O soro vc pode consumir normalmente.
Sou de Montes Claros tem alguém da minha cidade doando Kefir
Olá gostaria de receber doação de Kefir? Soi xe São Paulo Capital
Olá, em que lugar vc mora? meu email fabianapaz@arthemariah.com
Posso usar leite zero lactose no levar de leite?
Posso usar leite zero lactose no kefir de leite? (Corrigindo)
Qual a quantidade de leite para uma colher.de kefi?
250 a 500 ml de leite. A quantidade (proporção) de leite que vc colocar e grãos vai determinar o tempo de fermentação.
Não. É a lactose que alimenta os grãos.
sim de Mato GrossodoSul gostaria de receber uma muda por favor
meu nome é Ocival Barreto e sou de Belém do Pará e tenho Kêfir para doar
Alguém do Abc-Sp doando kefir de leite????_Busco nas estações
angelina22gomes@hotmail.com
Posso usar os mesmos grãozinhos de kefir que uso na água para fazer o kefir de leite? ou são diferente, distintos?
São diferentes!
Quero muito adquirir o Kefir de leite, como faço?
Sou de Porto velho gastaria de receber doação de kefir de leite Nadir .castelanonadir@gmail.com
Grata.
Grupos de doação. Especialmente no facebook tem vários.
sou do rio me chamo cristina vc conhece alguém do rio que me doe o kefir
Alguém pra doar grãos de Kefir em Fortaleza/CE?
Bom dia!
Tenho uma pergunta, posso usar leite sem lactose? Sou intolerante e tenho medo de usar o normal, consumir e passar mal.
Não pode usar leite sem lactose. O kefir se alimenta da lactose. O produto final é sem lactose, mas conforme o grau de intolerância, seria prudente consultar o seu médico.
Use kefir de água.
não pode ser sem lactose. as bacteérias se alimentam da lactose, sem ela morrem.
OLÁ, SOU DE RECIFE-PE E GOSTARIA SE POSSÍVEL RECEBER GRÃOS DE KEFIR PREFERÊNCIA DE LEITE, SE ALGUÉM PODER ATENDER MINHA SOLICITAÇÃO FICAREI MUITO GRATA….
Olá,
Alguém doando na região de Feira de santana, Salvador ou Ribeira do Pombal?
Desde já, obrigada.
Pergunto se há algum doador de Kefir, daquele que parece couve-flor, próximo à cidade de Bauru-SP
bom dia , muito boa as suas dicas, gostaria de saber se tenho que ferver o leite que e natural (vaca)
Obrigado
Não precisa ferver!
Moro em Fortaleza ce. gostsria de receber doação de kefir de leite. antoniaa_alves@hotmail.com. Fico grata.
Oi será que consigo alguma doação,moro em passos mg… contato gizabeth@gmail.com
Bom dia gostei muito da explicação,vou conseguir os grãos e começar a usa-lo,obrigada.
Depois de ler o texto sobre as qualidades do kefir, eu gostaria que me dissessem o que o diferencia da qualhada seca. Ela possui quase todas as bactérias que ele. Seu preparo é bem parecido em tempo e o sabor também é bem aproximado. Como eu não tenho os grãos de kefir, preparo a coalhada seca. E ela faz o maior sucesso aqui casa.
Boa tarde como faço pra congelar o kefir
Sou de Mauá sp através do guia aprendiba lidar com o meu kefir, tenho p doar.
Bom dia! Estou começando a cultivar o kefir de leite, por quanto tempo posso mantê-lo congelado (backup)?
gostaria de cultivar moro em taboao da serra sp
Estou precisando de uma doação de Kefir com urgência!
Maria Helena;
Sou de São Paulo, gostaria de receber doação de kefir de leite
email para contato; mhm_gomes@hotmail.com
obrigada
Olá! sou de Batatais/SP gostaria de receber grãos de Kefir de leite
jucimarapegnolato@hotmail.com
Obrigada!
texto errado
PREPARANDO O KEFIR DE LEITE
Em um recipiente de vidro bem limpo coloque o leite.
Adicione os grãos de Kefir – cerca de 2 a 4 colheres (sopa) para cada litro de água.
texto errado.
BOA TARDE. GANHEI O KEFIR DE LEITE E TENHO ALGUMAS DUVIDAS. 1) EXISTE UMA QUANTIDADE DE HORAS LIMITE QUE PODE DEIXA FERMENTANDO? 2. QUANTO TEMPO PODE FICAR ARMAZENADO O IOGURTE O SORO NA GELADEIRA (DEVE SER CONSUMIDO EM QUANTOS DIAS)? PODE SER CONGELADO (O IOGURTE E O SORO)?
Olá!
Eu tenho preparado o kefir todos os dias, em pequenas quantidades. Mas se houver sobra, eu posso misturar dois 'kefirs' fermentados de dias diferentes?
Pode sim, mas lembre de não misturar de muitos dias seguidos.
Se passar de 48 horas sem usar, como devo proceder?
Pode ser que ele esteja bem ácido, tem que provar.
Sou de São Paulo jd. São luiz zona sul gostaria de receber doação de kefir de leite 9.86753953
Olá, algum doador em Aracaju? Gostaria de receber doação do kefir, por gentileza meu contato marta.adm@gmail.com
Sou de Buriti Bravo Maranhão gostaria de receber uma doação ou mesmo de comprar os grãos de kefir
Sou de Buriti Bravo/ Maranhão e desejo receber uma doação ou comprar grãos de Kefir.
Olá quero muito receber um pouquinho de kefir! Alguém poderia doar para mim? Meu nome é Cláudia sou de SP zona leste.
Olá amigos, tenho doação colaborativa de Kefir e outros Probióticos e posso enviar pelos Correios para qualquer Cidade do Brasil.
Se alguém precisar podem me chamar no meu Whatsapp: 42 998573691 para combinarmos sobre o envio.
Tenho os seguintes Probióticos para Doação:
Kefir de Leite,
Kefir de Água,
Kombucha,
Iogurtes Infinitos:
Caspio,
Viili,
Bulgaricus,
Filmjolk.
Qualquer coisa podem me chamar no meu Whatsapp: 42 998573691
Bom dia Pessoas,
Meu Kefir esta com uma cor amarelada, pergunto, será que morreu, cultivo ele a mais de dois anos.
Se alguém poderá me dizer, fico no aguardo.
Com meus agradecimentos.
Jaime
Se ele continua fermentando e não está com cheiro desagradável nao morreu. Pode ser a qualidade do leite.
Preciso ferver o leite quando é puro, ou seja, de vaca de verdade.
Não precisa não.
Comecei a cultivar o kefir de agua semana passada e estou tomando um litro por dia sera que faz mal.
Você tem que ver como se sente. Se fosse o de leite eu ia achar muito, mas o de água não.
Eu gostaria de saber se devo congelar o kefir após ser lavado em água ou se devo congelar em leite.
Sem leite e sem lavar.
O kefir vai crescendo de acordo com que vamos fazendo o ciclo ( coloca leite junto aos grãos, deixar fermentar por +-48hrs e coar)?
Isso, o kefir (grãos) se multiplicam conforme você for cultivando. As vezes demora algum tempo.
Posso usar o Leite Pasteurizado de caixinha integral para a fermentação e produção ?
Quanto mais fresco o leite melhor.
Como devo armazenar para doar? Em recipiente aberto ou fechado? Plastico ou Vidro?
Posso fazer com leito pasteurizado de caixinha?
Eu sempre doei em potinhos de vidro, ou em potinhos de plástico com tampa, descartável. Eu nunca usei leite de caixinha.
Meu nome é Leila sou de Embu sp , alguma pessoa me dia o kefli por favor
Sou de Belém do Pará, algum doador de kerfi ou Scobe. Preciso introduziu na minha alimentação.
Ola sou de rondonia alguem tem por aq pra doar?
Boa noite, gostaria de saber se eu consigo e se tem como secar as sementinhas que tenho congeladas? E como posso fazer isso?? Depois eu posso mandar e doar pelo correio pra quem quiser, eu tenho muito guardado e onde moro quase ninguém faz uso
Gostaria de receber doação de Kefir .
Sou de Limeira SP
vandareginarj@gmail.com
Obrigada
Oi acabei de por kerfi no leite ele ficou como ponto marron e normal?
Sou de goiania gostaria de receber doação de kefir de leite
Osmar.barrozo@homail.com
Tem como conservar o kefir sem produzir iogurte ininterruptamente?
Por exemplo, se eu quiser fazer apenas 1x/semana.
Sou de Passos, MG e gostaria de receber grãos de kefir de agua ede leite. Se for possível alguém me enviar, ficarei muito agradecida.
Meu email para contato é galbarcellos@hotmail.com.
Como faço para conseguir um pouco de Kefir em Minas Gerais
Meu nome é Walquiria.
Dou do Rio de Janeiro. Também gostaria de receber doação de Kerfir.
Meu e-mail wcorre@gmsil.com
Desde já agradeço.
Wcorrea@gmail.com
Posso cultivar em leite desnatado?
Pode sim.
Sou do Rio de Janeiro, Realengo, alguem tem Kefir para doar?
Alguém de Recife tem Kefir para doar? ivania.lopes@uol.com.br
Ola Tatiane, gostaria de receber grãos de kefir, moro em Sobradinho
Então, existe uma grande discussão se deve comprar ou não, mas eu mesmo moro em uma cidade pequena onde quase ninguem conhece o Kefir, Kombucha e Iogurtes infinitos e procurei e não encontrei com ninguem na minha Cidade e nem na Cidade vizinha, então eu fiz meu pedido no site:
kefirdeleite.com
Achei interessante porque nesse site tem todos os probióticos que quiser e eles enviam pelos Correios, as vezes ficar procurando esperar meses por uma doação acho mais prático comprar logo e ja receber em uns 5 dias em casa pelos Correios, sei que tem muitos que não concordam com isso mas com certeza são pessoas que moram em grandes Cidades e têm doações em mãos fácil, mas agora e quando não se consegue uma doação o que fazer ? Não precisa indicar grupos de doação porque eu participo praticamente de todos os grupos do facebook e mesmo nesses grupos não encontrei ninguém da minha Cidade e por incrível que parece eu até encontrei 2 pessoas nesses grupos que enviam pelos correios mas o valor pedido por esses doadores é maior do que o preço cobrado nesse site. Fica aí a minha dica !
🙂
Olá, sou de Cuiabá, Mato Grosso e gostaria de receber muda de Kefir de água. Se me enviarem, pago o frete ao receber. Agradeço.Meu e-mail: anjaro.smo@gmail.com
Existe algum doador de Kefir de leite em Fortaleza- Ceará?
Posso usar os grãos do Kefir de água para fazer Kefir de leite?
Meu kefir de leite depois de algumas horas se concentra na superfície do pote, ficam (boiando) é normal?
É normal. Se está fermentando normalmente ok.
BOA TARDE, ACABEI DE RECEBER MINHA PORÇÃO DE KEFIR, E QUANDO FUI COLOCA-LO NO LEITE QUE ESTA EM MINHA GELADEIRA, NOTEI QUE O LEITE PASSOU DO PONTO (AZEDOU) E AGORA?
Sempre coloque com leite novo.
Adorei! Bem explicados bem ilustrad. Consegui tirar todas as minhas dúvidas. Da próxima vez vou procurar receitas, pois o meu ainda não está pronto aind. Acho que é porque coloquei leite integral e lavei com água da torneira, pois não tinha a filtrada. Valeu!
Sou Janete de Gravatá-PE estou cultivando o kefir de leite a pouco tempo e estou achando este blog muito claro e didático. Gostaria de dizer a Girlene Siqueira, Elizabete Almeida e Silvana que em Recife tem uma doadora ótima: Marlene fone 081 99679-7977. Ela me forneceu.
Sou de Sete Lagoas, MG, desejo receber doação de Kefir de leite
Parabenizo-os pela dedicação e carinho contida no maravilhoso blog Temperando.
Solicito fineza informar se posso continuar a utilizar a vasilha ora usada com Kefir de leite sem lavar pois o produto obtido esta ainda mais espesso e saboroso.
Agradecendo imensamente, envio votos de muita saúde e paz.
Antenor
Antenor, pode usar a vasilha sem lavar, mas sempre vai ter q preencher com leite. O ideal é lavar ele com água quente para evitar oa máximo o risco de contaminação.
Comecei o cultivo do kefir!!! Mas me disseram que eu não poderia usar utensílio de alumínio ou inox e eu mexi com colher normal de inox, estraguei meu Kefir será???
tenho kefir de água e de leite para doar. Estou em SP, zona oeste.
Se eu usar leite de vaca que eu mesma tenho eu preciso ferver o leite primeiro ??
Só uma duvida… qual a temperatura do leite em que coloco o Kefir?
Compro leite natural, direto da fazenda, posso usar depois de coar e ferver?
E se ele estiver armazenado na geladeira, aqueço a 30 – 35º?
Olá td bem? Esse post foi o mais completo que encontrei sobre o kefir até agora. Parabéns e muito obrigado por compartilhar com todos. Deus te abençoe sempre.
Obrigada!
Sou de São Mateus ES, alguém de perto pra doar kefir?
tem alguem em Londrina que pode me doar?
Boa Tarde !!!,
Gostaria de receber grãos de Kefir, quem faz doação em – Hortolândia -ou região de Campinas -SP
Obrigado ,
Pessoal, bom dia. Como receber uma doação de Kefir de Leite. Eu produzia e doava quando era criança. Gostaria de produzir para meus filhos e netos.
Alguém pode me doar?
Endereço:
Rua Maria de Fátima da Silva, 251 – Centro
Lagoa do Carro – PE
CEP: 55820-000
Manases José Bernardo de Lima
Meu email é: manasesbernardo@gmail.com
Whatsapp (81) 99273-2063
eu Moro em Porteirinha MG e gostaria de receber uma doação de Kefir
Gostaria muito de receber uma doação de kefir, por favor alguém ??
Alguém Tem Como Me Doar Keferir
Sou de São Paulo, Zona Sul, gostaria de saber se tem alguém para doar kefir de leite.
Meu email: ernestoamaral@msn.com
pode adoçar o kefir com sacarina em gotas ?
o kefir pronto, depois de coado? Pode sim e é a gosto.
GOSTARIA DE RECEBER DOAÇÃO DO KEFIR DE LEITE
MORO EM IGUAI-BA
TAMBEM POSSO RECEBER EM JEQUIE-BA
Sou de Sete Lagoas-MG, alguém tem kefir para doar?
araruama quem tem para doar ou vender
kefir
E se eu não quiser cultivar sempre.. pois nem sempre compro leite.. e quando faço 1 litro da pra mim sozinha.. o que faço para não desperdiçar?
Deixe descansando na geladeira ou faça menores quantidades diariamente.
Tenho Kefir de leite em FLORIANÓPOLIS/SC.
Vir retirar no local.
email:karlargodoy@outlook.com
Tenho Kefir de leite para doação, entrego em mãos na Praça da Liberdade em São Paulo de seg. a sex às 10:00. E aos sábados no estacionamento do Atacadista Roldão da Av. Anhaia Mello, Vila Ema, Zona Leste, SP. Agendar por e-mail: mmsilvalima2@gmail.com
Para mais informações sobre o KEFIR visite:
Olá ,sou do ceara-fortaleza,alguem tem kefir para doar,em fortaleza.
Alguém aqui em Salvador-BA tem kefir pra doação? Se tiver alguém meu email é danille.almeida@hotmail.com
Boa noite! Por favor, sou de Sra. dos Remédios MG. Gostaria mt de receber doações de Kefir de leite. Será que tem alguém em Barbacena que é uma cidade maior mais perto daqui, que tenha dessa semente que pudesse fazer esse favor?
Se tiver, por gentileza, entre em contato comigo pelo facebook.
Muito obrigada! Abraços,
Maria José.
Sou do Rio de Janeiro – RJ Capital, bairro do Meier e gostaria de receber doação de Kefir de leite.
luizalfredoo@yahoo.com.br
Grato
Obrigada pelas dicas, são muito claras, Recebi por doação Kefir Leite e foi meu primeiro cultivo, achei que não fosse dar conta mas pegando o jeito ficou muito simples. Em breve me tornarei uma doadora.
Gostaria de cultivar kefir morro em Bruxelas.be. Como receber doação no exterior? Obrigada
Sou de Vitória – ES gostaria de saber se tem alguém, em Vitória para fazer a doação de Kefir de leite . Desde já agradeço
Sou de SP, estou no bairro ipiranga, tem alguem proximo que poderia doar kefir?
Sou de Cornelio Procopio estado do Parana e gostaria de receber doacao de kefir de leite. segue meu email.
marleneminato@hotmail.com.
Obrigada
Marlene
Olá,comecei a fazer kefir,está dando certo quanto a concistência ,acidez preciso melhorar ,mas minha dúvida é que qundo bato no liquificador com alguma fruta quando vc prova percebe um sabor estranho bem leve mas tipo ovo estragado ,será tipo de leite (caixa Integral) que estou usando?
O KEFIR PODE SER CONSERVADO NA GELADEIRA. Tenho medo do leite qualhar por conta do calor.Minha cidade é MUITTOOOO quente.
se ficar na geladeira nao finciona,ele gosta de calor
Boa tarde gostaria de saber se eu fizer o iogurte com leite fresco eu posso colocá-lo sem ferver direto em temperatura ambiente ou tenho de ferver primeiro?
Já li que o pessoal ferve antes.
O Kefir de leite pode ser usado com agua?
Não.
posso cultiva -lo na geladeira
Demora mais para fermentar.
Alguem doando kefir em Campinas???
eu tenho kefir para doar meu Wtsp 983544053 se ainda quiser pode entrar em contato
Gostaria de receber uma doação como consigo morro em São Paulo na Cidade Tiradentes
Bom dia Patricia,já conseguiu o seu Kefir?
GANHEI GRÃOS DE ÁGUA HOJE, POSSO USAR ESTES PARA FAZER O DE LEITE OU TEM QUE SER OUTRO?:
Marcia, cada tipo de kefir é diferente
veja aqui https://www.facebook.com/KefirSaude/posts/1638765…
Ola sou de Breu branco PA gostaria de receber doaçao de Kefir de leite.
daniellepassos5@hotmail.com
Estou usando o kefir e achei muito gostoso , mas gosto dele um pouco mais grosso .Posso coar em um peneira mais grossa ? Faz mal comer alguns pedacinhos da colonias de bactérias que por ventura passe no coador ?
Como faço para receber doação de kerfir de leite em Três Rios – RJ
Aguardo contato por emal
luciarocha10@gmail.com
Eu estava usando leite semi-desnatado.. Pode?
Queria saber se posso comer os grãos do Kefir…??
Doação de Kefir de Leite em Campina Grande – PB.
tmedeirospb@gmail.com
Acabei de ganhar e posso doar em breve!! Se alguém quiser em BH/Conceição do mato dentro. camilamelotst@hotmail.com
Minas Gerais
amo o kefir ele e super saudavel e saboroso eu recomendo
Sou de São Paulo, quero iniciar criação de kefir. Buscarei onde você determinar. Grata.
Para doar uma colher de kefir de leite avise-me pelo e-mail feijao.feijao@ig.com.br. Grata.
Como emagrecer rápido e com saúde com a dieta paleo.
Qual a temperatura do leite para preparar o kefir? Tem que ser ambiente? Pode ser gelado?
Olá, sou de Salvador e gostaria de saber se alguém poderia me doar grãos de kefir.
celia-43@hotmail.com
Agradeço quem puder me ajudar
Célia
Ola SE DESEJAR EU TENHO E ENVIO PARA TODO BRASIL
MEU E-MAIL
DILZAANJOEVIDA@MSN.COM
WHATS 44 991136970
https://www.facebook.com/KefirSaude/
Sou João Batista de Goiânia/GO e gostaria de receber doação de Kefir de leite.
valverdezero@gmail.com
Grato.
Bom dia. Moro em São Paulo na zona oeste mais precisamente em Perdizes. Estou procurando alguém que possa doar kefir de leite para meu uso próprio e de minha netinha. Obrigada.
Ola Carolina, entre em contato no meu whats, deixe uma mensagem que eu terei para te enviar na quarta
Se desejar entre em contato pelo e-mail DILZAANJOEVIDA@MSN.COM
AGUARDO RETORNO um feliz 2018 ja começando com toda saúde que o kefir possa te oferecer
meu whats 44 991136970
No segundo paragrafo na quarta linha, foi digitado incorretamente ao invez de escrever lactAse(a enzima que digere a lactose), escreveu lactOse(o açucar):" ácido lático, a LACTOSE e outras enzimas."
ganhei de uma amiga a muda de Kefir mais foi de uma cidade pra outra e qdo cheguei em casa ja estava descongelado, a pergunta e a seguinte; eu posso congelar novamente ate dar processo pq trabalho e o horario nao ira coincidir com as 24 horas e eu tenho medo de pedir pra minha filha fazer e a mesma fazer errado e colocar tudo a perder.desde ja obrigada.
Ola bom dia Geovana, tudo bem? não pode voltar a congelar antes de ativar, e vc não precisa trocar exatamente em 24 horas
Aliás eu recomendo nas minhas doações fazer trocas de 12 em 12 horas , , o que vc pode fazer, colocar no leite agora e assim que for sair pra trabalhar troca novamente indiferente do tempo que for deixar , pode deixar também um pouco mais de 24 horas
e importante OS PRIMEIROS LEITES TROCADOS NÃO CONSUMIR , visto que ele estava congelado e o que vai sair é apenas leite que ainda nao tem todas as propriedades, Muitas vezes demora dias pro kefir voltar a fermentar e os leites iniciais podem estar com um pouco de amargor
TEM QUE TE RMUITO AMOR E MUITA PACIÊNCIA NO INICIO e importante não desistir
SO LEMBRANDO A TODOS OS DEMAIS QUE ESTÃO PROCURANDO O KEFIR
eu envio para todo Brasil, basta entrar em contato no meu e-mail DILZAANJOEVIDA@MSN.COM
OU MANDAR UMA MENSAGEM VIA WHATS 44 991136970
Espero ter ajudado tenha um bom ano
gostaria de saber se alguem em cuiaba faz doação de kefir
Sou da zona norte, São Paulo/SP.
Alguém para doar de grãos de kefir.?
Grata
Então, existe uma grande discussão se deve comprar ou não, mas eu mesmo moro em uma cidade pequena onde quase ninguem conhece o Kefir, Kombucha e Iogurtes infinitos e procurei e não encontrei com ninguem na minha Cidade e nem na Cidade vizinha, então eu fiz meu pedido no site:
http://kefirdeleite.com
Achei interessante porque nesse site tem todos os probióticos que quiser e eles enviam pelos Correios, as vezes ficar procurando esperar meses por uma doação acho mais prático comprar logo e ja receber em uns 5 dias em casa pelos Correios, sei que tem muitos que não concordam com isso mas com certeza são pessoas que moram em grandes Cidades e têm doações em mãos fácil, mas agora e quando não se consegue uma doação o que fazer ? Não precisa indicar grupos de doação porque eu participo praticamente de todos os grupos do facebook e mesmo nesses grupos não encontrei ninguém da minha Cidade e por incrível que parece eu até encontrei 2 pessoas nesses grupos que enviam pelos correios mas o valor pedido por esses doadores é maior do que o preço cobrado nesse site. Fica aí a minha dica !
Meu nome é lucelha.
há muito tempo estou a procura dos grão de kefir de leite , e não encontro ninguém que possa me dar. Sou ciliáca tenho (alergia ao trigo ) os médicos me recomendaram , mas esta impossível encontar quem possa me doar.
Moro em Canoinhas sc , se alguém puder me ajudar desde já agradeço .
Ola Lucelha, entre em contato comigo 44 991136970 whats
ou no meu e-mail DILZAANJOEVIDA@MSN.COM
eu mando pra vc
Ola boa tarde Lucelha
se tu não encontrou entre em contato no meu e-mail DILZAANJOEVIDA@MSN,COM ou no meu whats
44 991136970
GRANDE ABRAÇO
Gostaria de começar a cultivar e estou à procura de algum doador no sul de Minas?!
Ola boa tarde Simone,
se tu não encontrou entre em contato no meu e-mail DILZAANJOEVIDA@MSN,COM ou no meu whats
44 991136970
GRANDE ABRAÇO
Tenho kefir de leite para doar. Maringá pr
Gostaria de receber uma doação de kefir.
sou de Recife, Pernambuco.
Sou de Cabo Frio RJ. Quero fazer doação de kefir de leite.
mail: anatrim@hotmail.com
pessoal que busca pelo kefir entre em contato 44991136970
eu tenho de leite agua kombucha e o levain
envio para todos os estados
DILZAANJOEVIDA@MSN.COM
SOU DE SAO PAULO E COLOQUEI COLHER NORMAL TEM ALGUM PROBLEMA PODE MATAR MEU KEFIER?
Não Carla. Pode usar colher de inox sem problema.
Sou Manoel de Brasília DF, gostaria de receber doação de Kefir de leite
ZAP. 985579282
Maria angélica
sou da zona leste de Sao Paulo tenho Kefir para doar
meu e – mai mariangelicauribeo@gmail.com
Sao Paulo 3 de março 2018
Boa tarde
Iniciei agora o uso do Kefhir e tenho umas duvidas . Apos coar , para dissorar , faço isso na geladeira ou fora dela ? E se eu não quiser dessoarar guardo na geladeira num recipiente de vidro por quanto tempo para ir utilizando ?
Tenho interesse!!!
Olá, eu consegui doação no site: kefirdeleite.com
É bem fácil só paga o custo dos correios e tem kombucha, kefir de leite, kefir de água e iogurtes infinitos.
Deixo aí a minha dica para quem não está conseguindo na sua Cidade.
Bom dia!!!!sou de São Paulo capital gostaria de receber kefir do leite.
Oi Maria sou de Santo André São Paulo e tenho kerfir para doar você é de que lugar?
Recebi uma doação de kefir,na primeira semana tava tudo certo mais agora está com uma consistência estrnha meio tormenta,alguém sabe me dizer se isso é normal ??? Se não for …..como faço pra ele voltar a consistência normal dele ???
sou de taubate sao paulo gostaria de receber graos de kefir
alguem doando aqui na regiao???
debora.siqeira_vendas@hotmail.com
obrigada
ola Entre em contato
DILZAANJOEVIDA@MSN.COM
https://www.facebook.com/KefirSaude/
OU NO WHATS 44 991136970
envio imediato sem fila
em taubate temos pra doação.
ola, sou do rio de janeiro e gostaria de receber doação de kefir, alguém pra doar?
mauriciogp.fontes@gmail.com
sou carioca porém morando em Aroeiras PB, já tenho kefir para doar
Ola eu tenho m entre em contato
DILZAANJOEVIDA@MSN.COM
Manda pra mim? Sou do rj
Oie Carioca eu consegui o meu aqui: https://www.facebook.com/KefirSaude/
inclusive achei o contato da moça aqui nas postagens conversei com a moça e no dia seguinte ela ja me mandou
Eles enviam para todo Brasil e vem dunito, cresce rapidinho e tem manual com a forma correta de cuidados e também a recomendação nutricional , quantos toma, como toma , dicas bem importantes achei
Vale muito apena sem contar o apoio que dão quando chega
Sou de Mossoró RN, gostaria de receber doações de Kefir
patifernandes220176@gmail.com
comprei o meu por aqui, muito bom viu
https://produto.mercadolivre.com.br/MLB-991725048…
Legal né Luiz e o vendedor ATE ROUBA AS FOTOS com nome ate da loja kkk TEM DIREITOS AUTORAIS , É CRIME ,
Parabens pela sua apresentaçao
Sou do Amazonas AM gostaria de receber doação de Kefir de leite.
sandra_sfalcim78@hotmail.com
Obrigado.
porque eu coloco leite puro tirado no sitio e nao engrossa meu kefir so começa engrossar depois de 24 horas
Bom dia.
Vou começar o processo hoje. Consegui o Kefir através de uma colega de minha neta. Espero que dê certo. Um pote de 170 ml custa ceca de 4 reais, vai valer a pena… Qual é a quantidade limite que devemos usá-lo ao dia? Agradeço pela informação. José Aloisio
BOM DIA
PESSOAL NÃO SEI SE ALGUÉM FEZ ISTO MAS MESMO ASSIM VOU PASSAR PRA VOCÊS. FIZ UMA EXPERIENCIA COM O LEITE QUE RECOLHI DO MEU KEFIR E FOI DINÂMICA PEGUEI O LEITE SEPAREI EM TRÊS POTES PEQUENOS COM UM COADOR DE PAPEL PARA RETIRA O SORO UM MISTUREI COM ORÉGANO,OUTRO COM TEMPERO VINAGRETE SECO E OUTRO SÓ COM POUCO SAL ATÉ FORMA UM CREAM CHEESE ÓTIMO PARA TORRADAS FICA A DICA
Tem um post no blog explicando sobre as variações do Kefir.
gostaria de receber uma mudam se alguem tiver em Cuiabá.
oLÁ EU TENHO ME CHAME NO WHATS 041996621925
Boa noite!
Eu cultivo Kefir alguns meses e só esta semana a colônia está de uma forma diferente: formou uma película e gostaria de saber se é normal ocorrer assim? Desde já,
Obrigada
Alguém sabe onde posso encontrar Kefir em Curitiba?
Gostaria de ganhar os grão de kefir alguem pra me doar se tiver manda no meu email mbetaniia@yahoo.com.br
OLA SOU SILVANA DE MATO GROSSO O SUL, EU CULTIVO, E FUI COÁ-LA E O IOGURTE FICOU AMARGO ALGUÉM SABE O QUE PODE TER OCORRIDO?
Eu uso uma colher pra 1 litro de leite e o resultado é o mesmo. Ontem coloque 1 em 2 litros de leite. O processo correu normalmente até 20 horas depois, coloquei na geladeira e vou retirar amanha. Vamos ver no que dá
Bom dia!
Ganhei um pouco de kefir congelado há alguns dias. Estou seguindo direitinho as orientações para começar o cultivo. Esterelizei com água fervente todo o material para mexer com ele, vidro, peneira e colher daquelas de bebê, tipo plástico. Coloquei uma gaze por cima fechando o vidro com elástico. Nos dois primeiros dias de fermentção, descartei o iogurte. No primeiro dia de fermentação, estava com um cheiro gostoso de iogurte, até meio adocicado. No segundo dia, já estava um pouco mais ácido. No terceiro dia, o dia em que eu fui consumir pela primeira vez, estava com um cheiro parecendo de queijo e também o leite estava coalhado em baixo. Por cima tinha uma nata amarelada. O sabor também estava muito semelhante a queijo fresco. Não notei aquela babinha nos grãos. Coloquei no leite de novo e ele já está com coalhada por baixo. Será que ele morreu? O que será que eu fiz de errado? Ou é assim mesmo?
Não sabia que podia congelar, foi novidade pra mim, adorei saber.
Como está muito calor com 12 horas eu retiro, fica bom pro meu paladar.
Uso leite de caixinha mesmo e dá certo.
Sou de Nova Friburgo… Alguém pra doar kefir??
Eu posso misturar mais de um leite fermentado no mesmo recipiente e guarda-los na geladeira? Ou ao menos o soro?
Bom dia a todos !
Moro em Recife, como faço para conseguir uma doação dos grãos do Kefir ?
meu whatsap é 81 9 9960-7162 e meu e-mail é almirjcjr@live.com
SP/SP – ZONA LESTE gostaria de receber doação de Kefir,
O Kefir é um alimento natural e que promove o emagrecimento saudável. Achei excelente a receita do iogurte que pode misturar frutas… O difícil as vezes é achar alguém perto pra doar…
Boa noite. Resido em Salvador/na. Alguém tem Kefir p doar? Estou necessitando… Obrigada!!
Boa tarde. Sou de Teixeira de Freitas na Bahia. Gostaria de adquirir o Kefir de leite. O q devo fazer?
Alguém pode me ajudar, por favor
O soro do iogurte de kefir da pra fazer yakult, tem várias receitas no YouTube.
Além dos benefícios, principalmente intestinais, o iogurte de kefir pode ser um forte aliado contra a cadidiase, aplicando diretamente na vagina (pode ser usado o iogurte natural comum também) perfeito pra quem está grávida pós não faz mal ao bebê
solicito doacao de graos de kefir,
contato email jbmf1959@gmail.com.
bairro cerqueira cesar sp capital
Boa tarde,
Sou Vera Pinto de Maceió-Al. Alguém de Maceió que Possa doar Kefir de Leite?
Sou de Dias D’Ávila Bahia posso doar Kefir de leite.
Boa tarde! Meu nome é Ana Paula, recebi meu Kefir, fiz o que né explicaram mas após 24 HS ele não estava com consistência mas grossa como vi no da minha amiga
por favor em alguem, a que na minha cidade Joao Pessoa PB, que queira fazer uma doaçao? eu fico muito grata caso tenha alguem, deiaxa a que nos comentarios uma dica obg.
Show… suas dicas muito úteis, Grato saúde e paz!!!
gostaria de receber por doaçao o kefir do leite moro na zona leste
Para fazer Kefir de leite, o leite precisa estar fervido?
sou de cachoeirinha rs alguem tem doação de kefir?
Olá ganhei uma colher de kefir e esta ñ reproduz ñ aumenta mas faz um iogurte grosso. Ouvi falar que tem vários tipos de grãos isto procede? Ja faz tempo que tenho ele ñ aumenta.Por favor gostaria de saber. Obrigada
Até agora não conseguiu doação de kefir aq.em Curitiba so para comprar.vcs conhecem alguns doador com whats ou Grupo.obrigada.
Olá sou de Porto Alegre/RS bairro Aparicio Borges tenho kefir para doação,interessados entrar em contato.
Doa Kefir – Bangu – RIo de JAneiro/RJ
Cultivo o Kefir de leite, mas esta muito azedo. Quase intragável. Estou fazendo algo errado? Tem como evitar que isso aconteça?
Olá ,
Sou do estado do Pará, moro em Capanema gostaria de receber doação do kerf de leite.
Email israelem.claro@hotmail.com
Essa página é muito boa, está bem explicado e envio o link daqui para as pessoas a quem faço DOAÇÃO do Kefir de leite… Moro no interior de São Paulo – São José dos Campos e estou sempre entrando em grupos no Facebook para oferecer doação e frequentemente vejo pessoas relatando muita dificuldade de conseguir os primeiros grãos, infelizmente até um comércio paralelo já se estabeleceu por conta disso, as pessoas não sabem ONDE ou COMO procurar doação e ficam pedindo em lugares onde não serão atendidas !!! Entrem em grupos na internet e peçam colocar cando sempre o nome da CIDADE / ESTADO em que residem, tem muita gente doando, não precisa comprar… doamos com prazer e sempre temos muito Kefir congelado esperando alguém vir buscar !!! 🙂
GEORGE K.
SOU DE RIBEIRÃO PRETO-SP
A QUANTIDADE DO MEU KEFIR ESTÁ FICANDO CADA VEZ MENOR E NÃO CONSIGO AUMENTÁ-LA.
COMO DEVO PROCEDER?
RIBEIRÃO PRETO-SP
Olá, gostaria de receber uma doação de kefir, eu moro em Salvador-Ba, se houver alguém disposto a doar fale comigo pelo e-mail: iago.ventura.costa@gmail.com
oi boa tarde , pq o meu kefir esta ficndo liwuido em vez de consistência de iogurte???
cm fasso pra ter kerfil
Como deixar ele firme, na consistência de cream cheasse ou iogurte ?
Eu uso o kefir , e tenho para doar .
Moro na cidade de Sorocaba – SP
Olá Temperando, sou a Consultora Aparecida da Simão Costa Imóveis
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Temos o imóvel dos seus sonhos!
Viste nosso site https://www.simaocostaimoveis.com.br ou Whats 81-99960.6928
Corretora Aparecida
Simão Costa Imóveis
Posso usar o kefir de água no leite ou tenho que comprar o kefir de leite pq tenho o de água com açúcar mascavo
Interessante, explicação didática. É só ler tudo……só seguir os passos e dicas.
Obrigada!
Abi
Muito obrigado pela mensagem
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